تعتبر رقيه الأكتاف باعتبارها وسيلة تقليدية تُجرى لتخفيف من اليقين بالضيق والضيق ب زاوية الكتف. عادةً و تتضمن تطبيق الأكتاف تمارين تمدد للأربطة {وتحسين حركة الدموية وتخفيف التصلب. كما على الفو�